今井 浩一 主任

子どもたちに体を動かす楽しさを伝えたい！！

岡本 翔太

明るく！楽しく！元気よく！　スポーツライフをエンジョイしましょう！

百々(どど) 史苑

自分に合った目標を立て、それに向かい
継続的な運動をしていきましょう！！

野田 美砂

ヨガスタイル

ストレッチ感覚でヨガを体験。
体が硬い方・肩こり・腰痛の方にもおすすめ。
スローな時間を楽しみながらシェイプアップしましょう。

北下 愛子

フラダンス

年齢幅広く楽しく踊れるフラ。
ダイエットにも役立ちます。
基本動作を丁寧に指導しますので誰にでもできます。

骨盤矯正

定岡 なつみ

リフレ

気持ちよくスリムを目指す60分！
簡単なエアロビクスで、楽しみながら脂肪燃焼を行え、
後半はヨガで気持ちよくストレッチができます。

長谷川 みどり

いきいき、ピラティス

心と身体のバランスを整え「居心地の良い身体づくり」を提供します。

田澤 有美子

ファイティング

初めての方でも大丈夫！
音楽に合わせてシンプルな動作(パンチ・キック)を組み合わせていきます。 今すぐやせたい方、体力ＵＰを目指す方にはおすすめです。

佐藤 しのぶ

ジュニアヒップポップ

音楽に合わせて、バックダンサーの様に踊ってみよう！