ラテンエアロ

• 運動強度（きついA←…→Eかるい　初：初級）
• ★マークは多いほど効果があります

ラテンのリズムに合わせてエクササイズを行なうプログラム。ラテン系のステップで動きを楽しみながら60分間のロウインパクト。情熱的な音楽で女性らしいしなやかな動き、リズムの楽しさを感じてみましょう。