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お知らせ

代行情報のお知らせ■ライフティック平塚

いつもご利用ありがとうございます。

★スタジオプログラム変更・代行情報★

4月2日(日)
14:00〜15:00 エアロ中上級  担当:大島

4月5日(水)
10:30〜10:50 水中ウォーキング&ストレッチ 
                    担当:岡本
11:00〜11:20 エクササイズ&ウォーキング  
                    担当:岡本

ご参加の皆様には、大変ご迷惑をお掛けいたします。
ご理解とご協力の程、よろしくお願い致します。


ライフティック平塚
TEL:0463-24-1010

今がお得「早割プラス1」■ライフティック平塚

本気!になるなら、今がチャンス!
3月30日(木)までの入会でもっとお得に!
春のスタートキャンペーン!
「早割プラス1!」実施中

当クラブ自慢の、個別運動サポート「100サポ!」を是非ご体感ください!
「ダイエット」「健康増進」「体の調整」など目的や個人の体力に合わせた運動を、個別プランニング!
最大100日間、あなた専属インストラクターが運動をサポート致します!
フィットネスクラブに初めて通う方や、最近運動から離れている方などにオススメです!
ご入会したら、是非100サポ!へご登録ください!(もちろん登録は無料!)

先着30名様限定!
★★★早割ご入会特典★★★

1、4月分月会費無料!
2、5月分月会費5,400円!
3、岩盤浴ご招待券プレゼント!
4、エステケア半額券プレゼント!
プラス1特典!
5、ヨガマットプレゼント!

※キャンペーンご利用の場合、6ヵ月以上の在籍が必要となります。
※ヨガマットは、後日のお渡しとなります。


○見学随時実施中!○
○体験予約受付中!○

ご予約お問い合わせはお電話にて
TEL0463-24-1010

新年度受講生募集!■エイベックスダンスマスター

小学生〜高校生までのダンススクール!

avex Dance Master平塚校

誰だって最初は初心者!
ダンスが好きだ!その気持ちさえあれば大丈夫!
まずは、体験レッスンへお越しください!

新年度入会キャンペーン!

★4月の入会キャンペーン★
特典.4月月会費無料!

※キャンペーンでのご入会の場合、6ヵ月以上の在籍が必要となります。


♪4月限定無料体験会開催♪
対象日:毎週火曜日・水曜日クラス
対象年齢:小学生〜高校生
持ち物:室内用シューズ・お飲物
(更衣室はございません。お着替えを済ませてご来館下さい)
※予約制となっております。お電話にてご予約下さい。
※小学生の方は、保護者同伴でご来館下さい。
※初めてエイベックスダンスマスターを習う方が対象となります。
※お1人様1回限りとなります。

ご予約・お問い合わせはお電話にて
T0463-24-1010

見学キャンペーン実施中!■ライフティック平塚

フィットネス初めての方に
施設見学をオススメします!

運動を始めたいけど、「私にもできるかな」と
不安な方におすすめの施設見学

「何ができるの?」
「会費は?」
「どんな服装が良いの?」

など、皆様の不安を解消できるのがこの
施設見学です。
スタッフが施設をご案内しながら、運動の目的
などを伺い、最適な利用方法や持ち物などを
ご説明しています。

「運動不足」の「運動ビギナー」さんこそ生活の
一部として「運動」を取り入れていただき、健康
で元気な毎日を過ごしてもらいたい!と
スタッフ一同願っております。

是非この機会にライフティック平塚へ!
皆様のご来館を心よりお待ちしております!

今なら、平成29年4月15日(土)まで
施設見学をされた方へ「アミノバイタルウォーター」
プレゼント!


見学は随時行っております。(ご予約可)
TEL0463-24-1010

体力測定実施中!■ライフティック平塚

★館内イベント実施中★

3月30日(木)まで館内にて「体力測定」を実施しております!
毎年、定期的に行っている館内イベントとなります!
「握力」「長座体前屈」「閉眼片脚立ち」「上体お越し」「足踏みテスト」などの種目から、「転倒災害リスクテスト」なども実施しております。
現在の、体力レベルを知っていただき、今後の運動に是非生かしていきましょう!

体力レベルの低かった種目に対して、改善するための運動もご紹介しております!詳しくは、インストラクターへご相談下さい!

ダイエットをするなら神奈中へ!■ライフティック平塚

とにかく痩せたい!!でも、運動を継続できるかわからないし、リバウンドが怖い・・・。そんな不安をお持ちの方は、神奈中オリジナルダイエットサポート「100日TRYダイエットサポート」をお試しください!

神奈中では、継続性を考えリバウンドしにくい体作りを目指し、個別運動サポートを致しております。
個人に合わせ無理なく運動を行い、リバウンドしにくい体作りを一緒に頑張って行きましょう!


★神奈中の運動サポートはここが違う!★

1、担当インストラクターが個別運動サポート致します!
2、担当者制を用いているので、安心して継続できます!
3、サポート期間中、マンツーマン指導を4回実施!
4、マシンの使い方や効果的な運動フォームなどを細かくアドバイス!
5、そして、期間中のサポート料金は無料!!

神奈中は、体成分測定や運動メニュー作成など、一切料金をいただいておりません。サポート期間が終了しても、定期的な測定&メニュー作成は随時実施いたしております!


★サポート実施者 結果★

(41歳女性の場合)
○運動実施前
体重70.7キロ 体脂肪率37.9%


○運動実施3か月後
体重66.5キロ 体脂肪率33.4%

体重4.2キロダウン!
体脂肪率4.5%ダウン!
(週2回運動実施・1回1時間半・主にマシンジムでの筋トレ&有酸素運動)

みなさんに必要なのは「痩せたい!」という強い意志!あとは、私達インストラクターへお任せください!


★体験会実施中!★

施設体験のススメ■ライフティック平塚■

フィットネスクラブに入ろうかお悩みの方へ
使って安心!雰囲気を感じて安心!

「フィットネス目的別体験会 開催!」


○運動はしているんだけど、いまいち効果が出ない・・・

○まわりの人に、最近太ったと言われた・・・

○健康診断にひっかかり、お医者さんから
            運動を勧められた・・・
                         など

あなたの目的に合わせ、インストラクターがおすすめの運動をご紹介いたします!
現在のカラダの状況を知る為に、まずは体成分測定!
体重はもちろん、部位別の筋肉の量や脂肪量、基礎代謝量などをチェック!今の体の状態や体力に合わせ、運動をプランニングいたします。
フィットネスクラブに通ったことが無い方なども安心して施設をご利用頂けます!
是非、お悩みの方は一度「施設体験」にお越しください!

★お持ち物★
・運動着
・室内用シューズ
・飲料(ペットボトルなど)
※タオルは無料で貸出いたします。

ご予約はお電話にて

TEL0463-24-1010

エステお得なキャンペーン■ライフティック平塚

ライフティック平塚内
エステルーム・クリエーヌ

「春のお得なキャンペーン!」


★ボディーオイルトリートメント
血液やリンパの流れを促すバリヒーリング、筋肉疲労を緩和しながらむくみやセルライトに働きかけるバリスリムを目的別にお選びいただけます。
キャンペーン期間中何回でもお受けいただけます。
30分 4,860円(税込み)

★春のエンダ&スリミングコース
エンダモロジーで全身を解しハンドテクニックで、二の腕・お腹・脚の中から1箇所お選びいただきもみだします!!!
初回 60分  8,640円(税込み)
別途 スーツレンタル代756円)
※お得な回数券も販売しております。

その他、ご要望に合わせたメニューをご提案させていただきます。お気軽にご相談ください。

施設見学しませんか?■ライフティック平塚■

フィットネス初めての方に
施設見学をオススメします!

運動を始めたいけど、「私にもできるかな」と
不安な方におすすめの施設見学

「何ができるの?」
「会費は?」
「どんな服装が良いの?」

など、皆様の不安を解消できるのがこの
施設見学です。
スタッフが施設をご案内しながら、運動の目的
などを伺い、最適な利用方法や持ち物などを
ご説明しています。

「運動不足」の「運動ビギナー」さんこそ生活の
一部として「運動」を取り入れていただき、健康
で元気な毎日を過ごしてもらいたい!と
スタッフ一同願っております。

是非この機会にライフティック平塚へ!
皆様のご来館を心よりお待ちしております!

見学は随時行っております。(ご予約可)
TEL0463-24-1010

今から始めるフィットネスライフ■ライフティック平塚

皆さんスポーツクラブのイメージはどうお持ちですか?
「筋肉をつける場所!」
「疲れる場所!」
「踊る場所!」



などなど、皆さんこのようなイメージをお持ちの方多くないですか?



では、実際にスポーツクラブはどのような事ができるかいくつかご紹介いたします!

その1、「スポーツクラブ=疲れるだけじゃない!」

クラブの中には、「マッサージ機」が置いてあるリラクゼーションルームやプールサイドには、「ジャグジー」「ミストサウナ」など、体を休める場所も設けております。また、日中スタジオでは「ストレッチ体操」や「カラダ調整体操」など、筋肉のほぐしや歪みの改善を目的としたクラスもございます。会員様の中には、このようなリラックス目的の方も多くいらっしゃいます


その2、「初めて通う方も安心の運動サポート!」

ライフティックでは、スポーツクラブに初めて通う方を対象とした、運動サポート「100日TRYサポート」を実施しております。
最大100日間、専属のスタッフが皆様の運動のサポ―トを致しております。皆様の体力・運動目的に合わせ、個別メニューの作成や期間内計5回のマンツーマンサポートを実施致しております。クラブに来て、何をしていいかわからい、どのくらい運動していいかわからないなど、皆様が不安に思うところを完全サポートいたします。


その3、「豊富な運動施設!」

クラブ内には、「ジム」「スタジオ」「プール」とスポーツクラブの定番ともいえるエリアがございます。その中でも、ライフティックには20種類以上の豊富なマシンジム、週100本以上のレッスン、プールにはジャグジーやミストサウナなど、充実した施設が揃っております。
しっかりと運動される方は、ジム→スタジオ→プールなどフルコースでご利用する方もいらっしゃれば、今日は少し疲れているから、ジャグジーだけ入って帰ろう!など運動はせずにリラクゼーション目的にご利用する方もいらっしゃいます。運動しても飽きやすい方も、飽きずに継続ができる施設となっております。



 このように、スポーツクラブ=運動というイメージだけではなく、休息にご利用頂く方も多くいらっしゃいます。時には、筋力維持の為にマシンジム!時には、プールでリフレッシュ!など、様々な目的に合わせスポーツクラブをご利用ください。



 ○施設見学を随時実施しております。



 お問い合わせはお電話にて



TEL0463-24-1010

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