煙上 由之　支配人

メンバーの皆様がライフティックで楽しい時間が過ごせるようスタッフ共々努力してまいります。

浅場 宏　副支配人

皆様の健康作りのお手伝いができるよう頑張って参ります。

乾 夕子 主任

元気と癒しの時間を共に過ごしましょう。
出産・育児の経験を生かし、ママさんを応援します！

増沢 文寛 主任

主なレッスン：水中エクササイズ・バランスディスク・お腹エクササイズ

筋肉痛が好き！・・・って言うとちょっと引かれてしまいますかねー。
慣れると筋肉痛も悪くないですよ！
体を動かして、日々元気に！

近藤 麻結美

主なレッスン：エアロビクス・ウォーターエアロ・ヨガ・岩盤レッスン

スタジオ＆プールレッスンを担当しています。
皆さんと楽しくカラダを動かして気持ちよい汗を流し、
シェイプアップやストレス解消をしていきましょう。

小野寺 茂信

主なレッスン：腰痛予防体操・膝痛予防体操・転倒予防体操教室・ボディーリラクゼーション・パーソナルトレーニング

姿勢の歪みから起こる関節痛や、スポーツ時の運動能力低下を改善する為の、トレーニングの指導
（パーソナルトレーニング）や、姿勢の歪みを日常生活でストレスのない状態に改善するケア（ボディーリラクゼーション）
を実施しています。
　また、転倒予防体操教室で安全でより効果的な運動を指導しています。
何でもご相談あれ。