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姿勢分析プログラム

所要時間 20~90分
運動強度 B
筋力アップ ★★★★★
シェイプアップ ★★★★★
持久力アップ ★★★★★
ストレス解消 ★★★★★
肩こり ★★★★★
腰痛 ★★★★★
  • 運動強度(きついA←…→Eかるい 初:初級)
  • ★マークは多いほど効果があります

体の歪みを姿勢分析ソフトで分析しビジュアル化。データを確認し歪みによる関節痛などのリスク判定はもちろん、筋肉の緊張によるスタイルの崩れも分かります。すべてのキレイと健康は美しい姿勢から。健康維持や美容痩身のためにも、まずはご自分の姿勢分析からはじめませんか。

料金
  • 姿勢分析(20分間)
    一般 2,100円/ライフティック会員 1,050円/スイミング会員 1,575円
  • 姿勢分析&パーソナルストレッチ(40分間)
    一般 4,200円/ライフティック会員 3,150円/スイミング会員 3,675円
  • 姿勢分析&パーソナルトレーニング(90分間)
    一般 7,350円/ライフティック会員 6,300円/スイミング会員 6,825円
  • 姿勢分析&パーソナルトレーニング((60分間)
    一般 6,300円/ライフティック会員 5,250円/スイミング会員 5,775円